Суть аскезы заключается в преобразовании энергии отказа от чего-либо привычного в энергию, направленную на исполнение твоего намерения и понимание своего истинного потенциала.

Это действительно работает, но только при четком соблюдении правил:

• формирование намерения по правилам
• время начала и время действия аскезы
• условия нарушения аскезы

Групповая практика в разы усиливает энергию твоего намерения, и чем больше людей участвует, тем мощнее энергетическое поле.

Именно поэтому я провожу аскезу так редко. Это особое мероприятие, после которого меняются жизни.